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161509151
The Good Menopause Guide Hardcover
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MGA 272235
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Ce qui se démarque
Comprehensive Insights
Offers in-depth information covering physical, emotional, and lifestyle changes, making it a complete resource for understanding menopause deeply and effectively.
Expert Guidance
Written by specialists in women's health, providing reliable advice and practical tips for managing symptoms and improving quality of life during menopause.
User-Friendly Format
Designed as an accessible hardcover book, making it a perfect companion for easy reading and reference, ideal for women seeking to enhance their knowledge about menopause.
Détails du produit
| Manual & guide type | Instruction Manual |
| Book format | Hardcover |
| Skill level | Expert |
| Pages | 240 |
| Language | English |
| Brand | Liz-Earle |
| Pub date | 2018-05-08 |
| Author | Liz Earle |
| Genre | Health, Mind & Body |
| Bisac subject heading | Self-Help, Health & Fitness |
| Height | 8.9 in (22.6 cm) |
| Age group | Adult |
| Original languages | English |
| Item Weight | 1.5 lbs (680 grams) |
À qui est-ce destiné ?
-
Women Experiencing Menopause
This guide is ideal for women navigating menopause, offering essential information and support throughout the transition.
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Healthcare Professionals
Healthcare providers can use this guide for reliable insights to better assist patients in managing menopause symptoms.
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Support Partners
Partners of women undergoing menopause can benefit from understanding symptoms and how to provide emotional and practical support.
-
Men
This guide is specifically tailored for women and may not provide relevant information for men.
-
Younger Women
Younger women not approaching menopause may find the content unnecessary and not applicable to their current experiences.
-
Advanced Medical Practitioners
Specialists in menopause may find the material too basic, seeking more in-depth studies and advanced research findings.
DESCRIPTION DU PRODUIT
The Good Menopause Guide Hardcover
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Questions et réponses des clients
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question:
Who is the author of the book?
répondre: Liz Earle, MBE, a trusted authority on wellbeing. -
question:
What topics does the book cover?
répondre: Hormone balance, nutrition, HRT myths, bone health, beauty tips, and recipes. -
question:
Is this book suitable for vegetarians?
répondre: Yes, it includes many recipes suitable for vegetarians.
Liz Earle Aging Self-Help Books Editorial Review
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Avis et évaluations clients
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Caractéristiques et avantages
- Ultimate guide for navigating perimenopause and menopause.
- Empowers women with tools to look and feel their best.
- Expert tips on hormone balance and nutrition.
- Covers myths and facts about HRT and bone health.
- Includes beauty advice for skin, hair, and nails.
- Features 60 nutritious recipes for enhanced wellbeing.